" *SERANGAN JANTUNG/ANGIN DUDUK - TIPS BUAT SEJAWAT LANSIA* ."
*Luangkan WAKTU 2 MENIT saja* untuk membaca ini :
*Tiba-tiba Anda mulai merasakan sakit yg amat sangat di dada* serta mulai ketarik di bagian lengan dan rahang. Dan Anda tidak tahu , apakah Anda mampu sampai ke RS terdekat ...?
*Bgmn melakukannya untuk diri Anda sendiri.*
Bagaimana pertolongan ketika *SERANGAN JANTUNG terjadi pada diri sendiri ...?*
*Banyak kejadian serangan jantung terjadi ketika org tsb sedang sendirian, - org tsb merasakan jantungnya berdetak tdk normal & mulai merasakan sakit.*
Anda hanya mempunyai *lebih kurang 10 menit* saja sblm kehilangan kesadaran.
*Namun sebenarnya Anda bisa menolong diri sendiri dgn cara :*
*-* *Berbatuk secara ber-ulang2, dengan semangat/kencang.*
*-* *Tarik nafas yg dalam setiap kali sblm batuk.*
*-* *Batuk harus dalam dan berkepanjangan, spt mau membuang slim/dahak.*
*-* *Menarik nafas yg dalam dan batuk HARUS terus dilakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung berasa normal kembali.*
*-* *Menarik nafas panjang & dalam,akan menarik banyak oxigen ke paru2, & batuk akan menekan (squeeze) jantung yang membuat darah tetap ter-sirkulasi.*
*-* *Dan tetap jaga kesadaran...*
*dgn cara :* *menggaruk-garuk di jari kelingking dengan ibu jari...*
Seorang ahli jantung mengatakan,
" Jika setiap kita *menyebarkan info ini ke 10 org*, setidaknya *DENGAN IZIN ALLAH* akan menyelamatkan *1 jiwa* "
Jika message ini datangg ke Anda lebih dari sekali tolong *jangan merasa terganggu!*.
Anda harusnya senang karena banyak teman yang masih peduli dengan Anda dan diingatkan *bagaimana menangani serangan jantung* .
Dari : Mylova Raynata Alumni FK UI bersama IDI Ikatan Dokter Indonesia & para Dokter Senior Cardiologist. (dari WAG Medsos)
KIRIM KE TEMAN-TEMAN DAN KELUARGA YANG ANDA CINTAI ...
