#PANTANGAN_JANTUNG

Tahukah anda, Jantung kita ini paling pantangan nya apa ?​​??...

Mungkin anda belum tahu. Setelah membaca tulisan ini mungkin akan kaget !!!...
nasihatcanggih.blogspot.com
1. PANTANGAN JANTUNG :

✅ Semua makanan dan minuman yang
      bersifat dingin.
✅ Jangan minum air ES
✅ Jangan makan makanan dingin yang keluar
      dari kulkas. Lebih baik makan makanan
      yang hangat/panas. (Ini kalau kita ingin
      sehat !)

2. MUSUH UTAMA JANTUNG :

✅ Kebiasaan saat makan nasi atau setelah
      makan nasi lalu minum air dingin atau es.
✅ Apalagi sambil mengelap keringat saat
      melahap makanan.
✅ Saat udara panas, sambil minum-minuman
      yang dingin, benar-benar sangat enak
      rasa nya.

3. PENAKLUK UTAMA JANTUNG :

 ✅ Sehabis makan, TIDAK BOLEH minum-
      minuman dan makanan yang dingin (ES)
      dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli
      jantung diberbagai belahan dunia.

✅ Penjelasan nya :
      Minum segelas air dingin atau es setelah
      makan memang sangat nyaman, namun air
      dingin atau es bisa membeku
      (menggumpal) kan minyak atau lemak
      makanan yang barusan ditelan dalam perut,
      bahkan bisa menyebabkan pencernaan
      dalam lambung menjadi lamban. Begitu
      gumpalan (pembekuan) makanan yang
      mirip lumpur itu bertemu asam lambung,
      maka akan terurai dengan cepat dan
      diserap oleh usus, dia akan menempel di
      dinding usus. Berselang tidak lama
      kemudian akan berubah menjadi lemak,
      yang jika setiap hari nya terus menerus
      seperti ini, maka lama kelamaan akan dapat
      menyebab kan penyakit, bahkan penyebab
      tumor atau kanker. Maka nya setelah makan
      sebaik nya minum air hangat saja.
nasihatcanggih.blogspot.com
4. GEJALA-GEJALA SERANGAN JANTUNG :

✅ Tidak semua gejala serangan jantung itu
      akan sakit di lengan kiri, tapi kita harus
      waspada jika terjadi sakit di tengkuk.

✅ Saat serangan jantung terjadi, tidak pasti
      akan sakit di hulu hati, tetapi pada umum
      nya merasa mual dan keringat dingin
      bercucuran itu lah gejala umum terjadi
      serangan jantung.

✅ Data statistik 60% serangan jantung terjadi
      saat sedang tidur, sehingga penderita saat
      tidur tidak bangun-bangun lagi.

Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat,  ini utk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi.

Saat bangun tidur biasa nya tensi kita di angka tertinggi, jadi jangan langsung bangun, tunggu 5 menit atau gerakan anggota tubuh secara ringan, agar darah mengalir lebih baik.

Biasa kan setelah bangun tidur minum 2 gelas air hangat saat perut kosong.

⏺ Sakit di bagian tengkuk sering menyebab
      kan terbangun dari tidur nyenyak. Maka nya
      harus hati-hati.

⏺ Semakin banyak kita mengetahui ini, maka
      kesempatan hidup kita jauh lebih baik, lebih
      sehat dan semoga panjang umur.

⏺ Tambahan lagi bagi penderita tekanan
      darah tinggi, hindari saat mandi disiram air
      langsung ke tubuh, terutama bagian kepala.
      Usaha kan disiram ke kaki terlebih dahulu,
      baru berurutan basahi naik perlahan.
      terakhir kepala.
      Banyak kejadian orang jatuh di kamar
      mandi, itu efek dari tekanan darah naik,
      ketika kita menyiram air langsung ke bagian
      kepala, kemungkinan terburuk adalah
      stroke...

Salah Seorang dokter ahli jantung menghimbau, jika setiap orang yang telah membaca berita ini, diharap kan dapat mengirim ke teman-teman, sanak saudara nya.

Semoga penjelasan singkat ini dapat menolong kita dari bahaya serangan jantung.

Sehat itu mahal, sayangi lah jantung kita...
Konsumi NUTRI LEMON utk kesehatan tubuh anda..👌🏾🙏
nasihatcanggih.blogspot.com